Ця Ефективна дієта — допоможе боротися із зайвою вагою!

Лимон допоможе боротися із зайвою вагою!

З наближенням весни кожна жінка замислюється про свою фігуру, адже скоро літо і хочеться, вийшовши на пляж у купальнику, привертати увагу чоловіків стрункою фігурою, а не звисаючим з боків жиром. На думку багатьох дієтологів, кращий спосіб позбутися від зайвих кілограмів навесні це лимонна дієта.

За твердженням лікарів дієтологів вживання лимонного соку прискорює процес травлення, стимулює переробку продуктів харчування і веде до зниження цукру в крові. Також лимон містять пектин, який допомагає нам боротися з почуттям голоду.

Щоденне вживання лимонного соку — ефективна дієта, яка до всього іншого зміцнить наш ослаблений за зиму організм, збагативши його вітамінами та мікроелементами, яких у лимоні предостатньо.

Тим не менше, дієтологи рекомендують, перш ніж зважитися на лимонну дієту проконсультуватися з лікарем. Ця дієта, наприклад, протипоказана для людей із проблемами шлунку.

Рекомендую:

Хочете хлопчика? Їжте жир! "Якщо сниться огірок, значить буде син", - співалося в знаменитому мюзиклі "Зірка і смерть Хоакіна Мурьєта". Людство взагалі з давніх часів підозрювал...
Що робити коли жінка вагітна?... При вагітності жінки першочерговими аналізами є - аналіз крові на згортання, цукор, ВІЛ, сифіліс, гепатит і загальний аналіз крові, загальний аналіз с...