Ця Ефективна дієта — допоможе боротися із зайвою вагою!


Лимон допоможе боротися із зайвою вагою!

З наближенням весни кожна жінка замислюється про свою фігуру, адже скоро літо і хочеться, вийшовши на пляж у купальнику, привертати увагу чоловіків стрункою фігурою, а не звисаючим з боків жиром. На думку багатьох дієтологів, кращий спосіб позбутися від зайвих кілограмів навесні це лимонна дієта.

За твердженням лікарів дієтологів вживання лимонного соку прискорює процес травлення, стимулює переробку продуктів харчування і веде до зниження цукру в крові. Також лимон містять пектин, який допомагає нам боротися з почуттям голоду.

Щоденне вживання лимонного соку — ефективна дієта, яка до всього іншого зміцнить наш ослаблений за зиму організм, збагативши його вітамінами та мікроелементами, яких у лимоні предостатньо.

Тим не менше, дієтологи рекомендують, перш ніж зважитися на лимонну дієту проконсультуватися з лікарем. Ця дієта, наприклад, протипоказана для людей із проблемами шлунку.

Похожі записи:

16 супер-відкриттів які «перевернули» жіночий світ... Журнал «Health magazine» склав список речей і відкриттів, зроблених за останні кілька десятиліть. Всі вони визнані і при...
Дієта тривалістю в одне людське життя.... Я ніколи не думала, що все буде так несподівано. Це охоплює тебе як би зсередини, і ти просто вже не в силах протистояти...
Протизаплідні таблетки — їм уже 50 років.... У вихідні у протизаплідної таблетки день народження - їй виповнюється 50 років. 9 травня 1960 Управління по контролю яко...
Спалювачі жиру, чи потрібні вони? Спалювач жиру є одним із самих популярних засобів призначених для підготовки втрати ваги. Однак, виробники повідомляють ...