26.07.2011 - orbk.net

Десять советов, которые помогут Вам избежать приступов астмы.

Поділитися:

Лечение астмы — это серьезное заболевание, которое не сможет победить Ваш лечащий врач в одиночку. Вы сами в значительной степени можете повлиять на ход лечения и не допустить, чтобы этот процесс занял всю вашу жизнь.
Ваш врач может прописать как ежедневное лечение от астмы, так и лечения только в случае обострения заболевания, но задача уменьшения ежедневных рисков приступов астмы во многом задача Вас и Вашей семьи.
Изучив основные причины возникновения заболевания астмой могут помочь Вам добиться контроля над вашим заболеванием так, чтобы это не мешало Вашей повседневной жизни.
Поскольку астма может быть вызвана несколькими причинами, устранив все эти причины, можно сделать так, чтобы частота и серьезность симптомов значительно уменьшилась.

Врач в дополнение к основному лечению обязательно предложит Вам не медикаментозные методы лечения астмы. Обратите внимание на эти дополнения как на индивидуальный план помощи. Самая важная часть в лечении астмы, это избегать причин запускающие механизмы возникновения приступов астмы. Вот некоторые способы, которыми можно помочь себе, если у Вас или кого-то в Вашей семье есть заболевания астмой:

1. Первый и самый важный шаг в лечении астмы, это соблюдение указаний вашего лечащего врача. Не прекращайте принимать ежедневные лекарства только потому, что Вы чувствуете себя лучше. Если он приказал ежедневно измерять пиковую скорость выдоха, убедитесь, что все необходимые меры тщательно и с той частотой, что прописал врач Вы выполняли
2. Если Вы курите, выходите на улицу. Если астматиком есть Вы или ребенок в Вашей семье, табачный дым — один из наиболее распространенных известных пусковых механизмов астмы.
3. Очищайте вашу квартиру от пыли так тщательно, на сколько это возможно. Пыль — еще один сильный пусковой механизм астмы. Преимущественно используйте пылесос, в котором пыль собирается в пластиковые пылеулавливающие контейнеры, так, что бы минимизировать выброс пыли обратно в воздух.
4. По возможности, удалить ковры и тяжелые драпировки. Они собирают в себе множество пыли, в которой находится большое количество пылевых клещей. Если не удается удалить их, постарайтесь как можно чаще их пылесосить.
5. Избегайте перьевых подушек и используйте синтетическое постельное белье при заболевании астмой. Матрасы и подушки так же могут содержать пылевых клещей. То же самое относится к чучелам животных и других мягких игрушек.
6. Закрывайте рот и нос шарфом в холодную погоду. Холодный воздух — еще одна причина, вызывающая приступы астмы.
7. Если Ваша астма вызывается аллергенами, контролируйте качество воздуха, которым вы дышите ежедневно. Избегайте выхода на природу, в период цветения трав, кустарников и т.д.
8. Грунт — еще один аллерген, который вызывает астму. Постарайтесь избежать контактов с почвой. Проветривайте и регулярно дезинфицируйте ванну и душ. Удалите комнатные растения, которые растут из почвы.
9. Перхоть может также вызвать симптомы астмы. Если Вы не можете расстаться с домашним животным за любви к ним, по крайней мере, не позволяйте им находиться в спальне, чтобы минимизировать возможный контакт.
10. Нужно четко знать о том какая пища, какие продукты питания лекарства и напитки могут вызвать у вас аллергические реакции.

Есть проблемы с коррекцией энергетического и электролитного баланса в организме, попробуйте регидрон который восстанавливает в организме человека водно-электролитное равновесие, нарушенное при обезвоживании организма человека и корректирует ацидоз. Не забывайте проконсультироваться с врачом.

Рекомендую:

10 способів перемогти астму! Десять порад, які можуть допомогти Вам уникнути нападів астмиЛікування астми – це серйозне захворювання, яке не зможе перемогти Ваш лікуючий лікар...

Здоров'я астма / лечение асмы /