08.10.2011 - orbk.net

Как не ошибиться при выборе фитнес-тренера? часть-2

Поділитися:

Непременно поговорите с сотрудниками клуба о специалистах, узнайте, долго ли здесь работают, есть ли награды, отзывы какие. Постарайтесь попасть на примерное занятие, это поможет многое понять. Ищите дальше, если пришли к выводу, что другого ждали.

Серьезно отнеситесь и к потенциальным индивидуальным тренерам, проверьте их. Попытайтесь прежде воочию пообщаться с потенциальным инструктором, о деталях узнать. Могут раздражать некоторые части лица, странный костюм, раздражать голос, возникнут ассоциации с неприятными людьми. Это несомненные минусы, поскольку постоянно будете испытывать неприятные эмоции, отвлекаться от главного. Инструктор должен быть позитивным примером, вызывать уважение, а занятия заряжать энергией. После тренировок можно и в баню сходить попарится и в этом вам смогут помочь все сауны Казани — хороший сервис для вашего удовольствия!

Вы правильно поступили, если обратились к специалисту, добросовестно регулярно разминаетесь, поднимаете тяжести, если находитесь \»на одной волне\» с инструктором, делаете общее дело. Читать начало статьи >>

Рекомендую:

Первый раз в фитнес-клуб — ч.1... Может быть вы уже приняли решение отправиться в фитнес-клуб. Какие знания будут необходимы перед тренировками, чтобы они оставили хорошее впечатление ...
Що таке Фітбол — подарунок жінкам з Швейцарі... Чи доводилося вам у дитинстві займатися лікувальною фізкультурою? Напевно! Моторошно нудно - перша думка, яка з'являється в голові. Однак якщо пропону...

Здоров'я инструктор / костюм / лица / Серьезно / спеціаліст / тренер / фітнес / эмоции /