Тег / Безсоння

  • 24.07.2011 - orbk.net

    Як вибрати матрац?

    Увага! Неправильний вибір матраца може викликати дискомфорт, безсоння, больові синдроми. Розумний вибір матраца це гарантування умов для Вашого здоров’я і молодості організму. Матрац у вашому спальному гарнітурі насправді важливіше ліжка — адже ліжко — це всього лише елемент декору і опорна підставка для спального місця, яким і є Ваш матрац. Відповідно і підхід до вибору …

    Дальше ...
  • Гаряче молоко з медом, звичайно, позбавляє від кашлю та безсоння. Але може і додати проблем.

    У багатьох дорослих людей порушений процес всмоктування лактози — ферменту молока. І навіть невелике його кількість викликає біль, бурчання в животі або нетравлення шлунка. Так що замість довгоочікуваного сну ти цілком можеш отримати зовсім інший, менш приємний ефект

    Дальше ...